這次要和大家分享健康又好吃的麥片
他就是來自瑞典的AXA早餐穀物麥片
古人曾說,一日之計在於晨
由此可知一份健康、營養、美味的早餐對於開啟展新的一天
扮演著多麼中要的角色
今天介紹的穀物麥片品牌AXA來頭可不小
如果你本身是習慣吃西式麥片早餐
那你一定對這個品牌不陌生
他是在全歐洲瑞典市佔率最高、超過100年歷史的老牌子
穀物片來源為契作農場內,以生態農法種植的優質完整麥片原粒
無過度加工,如同糙米一般,保存最多營養的原則下將麥粒壓制熟化
再加入各種健康食材 如:堅果、蜂蜜、莓果、果乾等
讓你吃的每一口都得到最高成分的營養
這次要分享的兩種口味分別是
-藍莓草莓穀麥片and巧克力堅果穀麥片
首先介紹
-巧克力堅果穀麥片
他裡面有添加黑巧克力、維生素E、天然蜂蜜、燕麥片、玉米片、腰果、小麥片、香脆米果
吃起來口感層次相當豐富
巧克力味道也很濃郁
這個我吃一口立馬愛上
-藍莓草莓穀麥片
添加有草莓乾、藍莓乾、櫻桃乾、維生素E、天然蜂蜜、燕麥片、玉米片、小麥球、香脆米果
有很多莓類果乾
每一口都吃得到滿滿的莓果還有櫻桃乾
香甜的滋味,一吃就停不下來
我把兩個口味加一起配優酪乳吃
味道很讚
看起來是不是挺豐盛的呀
家裡如果剛好有其他水果也都可以加進去
我家歐歐也來湊熱鬧
(人家也想吃一口。。。)
現代人外食比例高
高油、高鹽、高糖多少避免不了
這時候選擇一餐清爽、無負擔的早餐
也能幫助你擁有更健康的體態、活力滿滿
除了當做早餐食用以外
更可以搭配牛奶、優格、新鮮水果等
製作健康的輕食 如:果昔、優格杯
或甚至嘴饞時直接抓一把來吃也行
提供給兒童、成年人、健身者、老年人
或對於任何想要控制糖分、熱量的人來說
都能吃得健康且無負擔
我自己已經連續好幾天吃這個當早餐了
家人也都跟著我一起吃
除了營養、健康、清爽外
重點是他真的很好吃
害我常常忍不住多添一兩湯匙。。。
真心推薦給一樣想吃的健康的你們
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